Hvordan å gå ned i vekt

Hei , nå har jeg lagt må meg ganske masse siden jul og nå vil jeg ned til min vanlige vekt ... men det jeg lurer på er hvordan jeg skal gjøre det , det er jo vinter nå så jeg kan ikke begynne å jogge , da ender jeg bare opp med å skli å snuble ute i snøen også vil jeg ikke begynne å gjøre push-ups eller sitt-ups hver dag for det blir for mye synes jeg også er jeg ikke så sykt flink til å spise sunt heller , vist noen hadde hatt et tips ett enkelt tips som jeg kan følge hver dag eller annen hver dag som jeg kommer til å like og vil like å gjøre , så må det ikke være for enkelt heller men det må jo kreve litt av meg da .

Bildet er tatt fra Google

Blir veldig glad vist dere gidder å gi meg noen tips hadde hjulpet ganske mye ;) ps : kommenterer alltid tilbake .

Hilsen Bea ♥

2 kommentarer

M

14.jan.2011 kl.16:12

Gå turer er jo litt trening :) og spisen litt sunnere kansje også.

differentcolors

14.jan.2011 kl.17:48

M: Joda det er jo en kjempe god ide :D tusen takk :D

Skriv en ny kommentar

differentcolors

differentcolors

13, Kvinesdal

?Billie-Joe: When someone is in a car accident and they're driving at 100 mph, drunk, who's tape do you think he's listening to at that time? Think about it.? ♥

Kategorier

Arkiv

hits